Tajomstvá Krásy Od Sophia Loren

Tajomstvá Krásy Od Sophia Loren
Tajomstvá Krásy Od Sophia Loren

Video: Tajomstvá Krásy Od Sophia Loren

Video: Tajomstvá Krásy Od Sophia Loren
Video: Sophia Loren Transformation | From a Shy, Ugly and Lean Child Become a S.E.X Symbol 2024, Marec
Anonim
Tajomstvá krásy od Sophia Loren
Tajomstvá krásy od Sophia Loren

Svetovo preslávená talianska herečka Sophia Loren je jednou z najkrajších žien na svete. V 73. rokoch predstavovala Sofia nahý kalendár Pirelli! Rozkošná! Podľa herečky si krása vyžaduje starostlivosť a starostlivú starostlivosť - ani plasty, ani implantáty ani injekcie nedokážu pre vašu krásu urobiť toľko, koľko dokážete, a snažia sa ju každý deň chrániť. Miesto: Miesto:

Keď sa Sophie Lorenovej pýta na jej vek, odpovedá: „Nemám žiadne zvláštne tajomstvá, pokiaľ ide o riešenie staroby. Potrebujete iba žiť v harmónii so sebou a so svetom okolo seba, byť v pokoji, vyrovnať sa a mať pokoj, nezabudnite na radosti života a starajte sa o seba - normálne jesť, pekne sa obliekať, športovať a spať 7-8 hodín. “

Sophie sa prebudí s prvými slnečnými lúčmi o šiestej ráno a cvičí s činkami počas 20 minút otvoreným oknom. Filmová hviezda sa snaží každú minútu stráviť na čerstvom vzduchu, chôdzi. A ide večer do postele najmenej o deviatej, kozmetológovia volajú čas spánku od 21 do 24 hodín krásy.

Každý deň, keď vstala z postele, starostlivo rozčesávala vlasy štetcom. „Pred ich navinutím na natáčky som mierne navlhčil konce prameňov mokrými prstami a potom ich posypeme toaletnou vodou. To dodáva vlasom príjemnú vôňu. Zároveň alkohol v parfume pomáha rýchlejšie schnúť stočené vlasy. Keď robím makeup a obliekanie, vlasy sú úplne suché a možno ich česať. Vďaka tejto rýchlej a ľahkej procedúre vyzerajú vaše vlasy ako prirodzené vlny, “hovorí Sophie.

Vo svojej strave preferuje Sophia Loren „cestoviny plus trochu mäsa alebo rýb, šalát - to je to, čo potrebujete pre zdravú pokožku.“Takmer všetky jedlá obsahujú olivový olej, ktorý má priaznivý účinok nielen na pokožku tváre, ale aj na proces trávenia. Počas dňa herečka vypije dva litre neperlivej vody. Sophie však navždy vylúčila alkohol a mastné jedlá zo svojho života, pretože tieto jedlá predstavujú hrozbu pre ženský vzhľad.

Počas dvoch dní, každé tri mesiace, si filmová hviezda zabezpečí úľavu pre svoje telo: zje iba čerstvé ovocie a pije prírodné šťavy bez cukru - vyčistí zažívací trakt, posilní imunitný systém a v dôsledku toho spomalí proces starnutia. Slávna talianska žena dôrazne odporúča každému, kto sa stará o svoju postavu, aby jedli aspoň jeden ananás denne. Faktom je, že bromelaín obsiahnutý v ananásoch je známy ako najúčinnejší prostriedok na chudnutie. Podporuje rozklad proteínov a regeneráciu kožných buniek.

Stav pokožky je prvá vec, ktorá dáva ženskému veku. Preto, ak si chcete zachovať mladosť na dlhú dobu, musíte sa každý deň starať o svoju pleť, berúc do úvahy jej zmeny súvisiace s vekom. Osobitná pozornosť by sa mala samozrejme venovať pokožke tváre. Lepšie je umývať teplou vodou. Pri príliš vysokých alebo nízkych teplotách môžu prasknúť malé kapiláry a potom sa na pokožke objavia červené nite. Po každom čistení tváre - ráno a večer - by ste mali použiť aj krém. V noci - aktívnejší, výživnejší a ráno pred nanesením make-upu - ľahší, zvlhčujúci.

Starostlivosť o pleť sa neobmedzuje iba na tvár. Osobitnú pozornosť si zasluhujú aj dlane, chodidlá a lakte, pretože veľmi príjemne pôsobia dobre upravené a upravené ruky a chodidlá s elegantnou pedikúrou v letných topánkach.

"A posledné hlavné tajomstvo mojej krásy je láska," pripúšťa Sophie. So svojím manželom, slávnym producentom Carlom Pontim, bola vydatá už mnoho rokov.

Odporúčaná: