Video: ❶ Ako Udržať Mladú Tvár
2024 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 19:13
S vekom pokožka tváre začína strácať svoju pevnosť a zdravú žiaru, čím sa uvoľňujú jemné vrásky a bledosť. Proces vädnutia je nevyhnutný, ale každá žena, ktorá sa stará o svoj vzhľad, ho dokáže zastaviť. Poloha: Poloha: Ak chcete udržať mladistvú pokožku, chráňte ju pred ultrafialovým žiarením. Dajte prednosť kozmetike, ktorá obsahuje ochranné zložky. Nadmerné vystavenie slnku vysušuje pokožku, takže v období jari a leta môžete bezpečne používať opaľovacie krémy, a to aj ako základ pre denný make-up. Milovníci umelého opaľovania by mali obmedziť počet výletov do solária.
Starostlivosť o pokožku nie je tak účinná zvonka ako zvnútra. Počas období oslabenia tela ho posilnite vitamínovými komplexmi. Konzumujte viac ovocia, zeleniny, morských plodov. Vyprážané mäso nahraďte vareným mäsom. Jedzte potraviny obsahujúce mládež vitamíny A a E. Vitamín A sa vyskytuje hlavne v zelenine a ovocí (mrkva, paradajky, paprika, marhule, zelenina). Najbohatším zdrojom vitamínu E je nerafinovaný rastlinný olej, ktorý je oveľa užitočnejší pre zálievkové šaláty ako majonéza.
Nezabudnite na konzumáciu mliečnych výrobkov bohatých na vápnik. Výživné masky možno pripraviť na báze mlieka, srvátky, smotany a nízkotučného tvarohu. Užitočné je aj denné umývanie teplým mliekom dvakrát denne.
Bylinné odvary a infúzie rebríčka, podkožia, žihľavy, lastovičníka, oregana, presličky, harmančeka, ľubovníka bodkovaného, lipy atď. Vyživujú pokožku. Upokojujúci a čistiaci čaj je možné pripraviť s harmančekom. Nalejte do 2 lyžice. nasekané kvety 200 ml vody a varte na miernom ohni 15 minút. Namočte vývar, ochladte, namočte vatové tampóny alebo kúsky gázy a naneste na tvár 10 - 15 minút.
Denne čistite pokožku pomocou špeciálnych krémov alebo tonerov. Odstraňujú nielen nečistoty, ale tiež vytvárajú ochrannú bariéru na pokožke. Doprajte si kozmetický kôš niekoľkokrát do roka s profesionálnym kozmetikom.
Odporúčaná:
Ako Udržať Svoju Tvár Oválnu
V priebehu času sa pokožka stáva viac ochablou. Toto je obzvlášť viditeľné v oblasti brady a krku. Je to jasný ovál tváre, ktorý vytvára dojem mladosti, preto je dôležité ho zachovať. Bojujte za záchranu
❶ Ako Si Vybrať Zvlhčovač Pre Mladú Pleť
Mladá pokožka vyzerá skvele a zdá sa, že si nevyžaduje osobitnú starostlivosť. Aby sa však udržal v dobrom stave aj po tridsiatich rokoch, oplatí sa začať so starostlivosťou od 16 do 20 rokov. Jedným z hlavných aktív
❶ Ako Si Udržať Opálenie: Mrkvová Maska na Tvár
Jedným z prvých dôvodov, prečo sa väčšina žien teší na leto, je dostať krásne opálenie na slnku. Ale pretože používanie krovín a krémov sa zrýchľuje
❶ Ako Udržiavať Pokožku Mladú
Koža tváre je najzraniteľnejšia, pretože je vždy vystavená. V zime sa musí vysporiadať so studeným mrazivým vzduchom, v lete je vystavená slnečnému žiareniu. Preto je pokožka tváre
Ako Si Udržať Vynikajúci Tvar Po 40 Rokoch
Po 40 rokoch veľa žien začne pociťovať bremeno minulých rokov a únavu. Je však možné a malo by sa s tým bojovať. Nárast sily, pocit zamilovania a emocionálny vzostup - to všetko je možné v systéme