Video: ❶ Guava: Prospešné Vlastnosti, Aplikácie A Liečba
2024 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 19:13
Pokiaľ ide o lacnosť, guava je na druhom mieste pre banány a v chuti predstihuje kombináciu ananásu, jahôd a kdoule. Pokiaľ ide o obsah vitamínu C, je päťkrát pred pomarančmi a pokiaľ ide o obsah kalórií, je to konečný sen každej mladej dámy, ktorá stráca váhu. Miesto: Miesto:
Nízky obsah kalórií v guave - 70 kcal na 100 g - a jej úžasná sladká chuť vám umožňujú konzumovať toto ovocie v obrovských množstvách, čím vášmu telu zásobujú zásoby vápnika, železa, fosforu, horčíka, draslíka, jódu, selénu, karoténu, vitamínu C a skupinových vitamínov. Q. Okrem toho má guava vysoký obsah vlákniny, zdravých bielkovín a esenciálnych tukov. Tónuje telo, dodáva vitalitu a silu, posilňuje imunitný systém a má pozitívny vplyv na lymfatický systém.
Toto ovocie pomáha v boji proti zápalovým ochoreniam dýchacích ciest, astmy, srdcových porúch a hnačiek, chráni pečeň a v západnej Indii je guava považovaná za zázračný liek na záchvaty a epileptické záchvaty.
Je dôležité vedieť, že v plodoch guavy je užitočná nielen dužina, ale aj šupka. Je to kôra, ktorá obsahuje veľké množstvo antioxidantov, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalom a alergiám. Kôra navyše zlepšuje trávenie, stimuluje a stabilizuje srdce a normalizuje krvný tlak.
Rôzne druhy guavy obsahujú rôzne množstvá živín. Najmä ovocie tmavšej a svetlejšej farby obsahuje viac vitamínu C ako ľahšie ovocie. Niektoré odrody dokonca obsahujú také vzácne mastné kyseliny ako Omega-3 a Omega-6.
Guava sa môže jesť surová, pridávať do šalátov a koktailov a robiť z vynikajúcich pyré, želé a marmeládových dezertov. Avšak nielen plody guavy môžu byť prospešné, ale aj jej listy. Čaj vyrobený z nich môže poskytnúť hmatateľnú pomoc pri poruchách žalúdka, zmierniť závraty a dokonca stabilizovať nepravidelné menštruačné cykly.
Odporúčaná:
❶ Antimón Pre Oči: Liečivé Vlastnosti A Pravidlá Aplikácie
Antimón je tajomstvom očarujúcich orientálnych krás. Teraz je však k dispozícii nielen pre nich. Antimón je už dlho populárny po celom svete. Ako ju používať a čo presne je užitočné
❶ Hydromasáž: Vlastnosti A Aplikácie
Hydromasáž je nielen príjemná, ale aj veľmi užitočná procedúra, ktorá si v našej krajine v poslednej dobe získava na popularite. S jeho pomocou môžete zlepšiť svoje zdravie, rýchlo schudnúť a
❶ Masky Na Pery: Pravidlá A Vlastnosti Aplikácie
Ženy sa dobre starajú o pokožku tváre, krku a rúk. A keď sú v salóne krásy ponúknutí na výrobu masky na pery, prekvapene pokrčia plecia. Ale pre nich, ako aj pre tvár a telo
Juice Šťava Z Kiwi: História, Liečba, Prospešné Vlastnosti A Zloženie
Málokto vie, že kivi v skutočnosti nie je ovocím, ale bobuľou a pôvodne sa nazýva aj čínsky egreš. V našej krajine sa zoznámenie s kiwi stalo najviac zvedavým spôsobom asi 40 rokov
❶ Metrické Vlákno: Metódy Aplikácie A Aplikácie
Metrické vlákno sa stalo tak rozšíreným kvôli zjavnej ľahkosti výroby výrobkov a ľahkej inštalácii. Avšak hlavná výhoda, ktorá prispela k tejto popularite, bola