Čo Robiť, Keď Vás Obťažujú Kolegovia V Kancelárii

Čo Robiť, Keď Vás Obťažujú Kolegovia V Kancelárii
Čo Robiť, Keď Vás Obťažujú Kolegovia V Kancelárii

Video: Čo Robiť, Keď Vás Obťažujú Kolegovia V Kancelárii

Video: Čo Robiť, Keď Vás Obťažujú Kolegovia V Kancelárii
Video: ФИНСКИЙ ЯЗЫК | ГОВОРИМ О ПОГОДЕ 2024, Marec
Anonim
Čo robiť, keď vás obťažujú kolegovia v kancelárii
Čo robiť, keď vás obťažujú kolegovia v kancelárii

Úradníci niekedy musia pracovať s ľuďmi, ktorí z nejakého dôvodu spôsobujú podráždenie alebo dokonca intenzívny hnev. Navyše práve z tohto dôvodu často dochádza ku konfliktom na pracovisku alebo k prepúšťaniu. Miesto: Miesto: Človek, ktorého správanie a návyky obťažujú ostatných, si nemusí ani neuvedomiť, že sú pre ostatných nepríjemné. Je dôležité to vziať do úvahy, pretože konflikty sa najčastejšie vyvíjajú takto: jeden zamestnanec obťažuje druhého, bez toho, aby si to všimol, druhý vytrvalo, potom sa zrazu obracia k urážkam a otvorene navyše veľmi agresívne vyjadruje svoju nespokojnosť. To samozrejme nekončí dobre. Preto ešte predtým, ako sa vaše podráždenie zmení na hnev, skúste hovoriť s človekom, ktorý je vám nepríjemný, buď s jedným z jeho priateľov, alebo s vaším šéfom. Mierový rozhovor v takýchto situáciách často pomáha vyriešiť problém.

Nemajte pocit, že sa vaši spolupracovníci úmyselne snažia rozhnevať na ich správanie a pokúsiť sa o nich byť pokojní. Napríklad, ak človek používa príliš veľa kolínskej vody, možno sa jednoducho necíti dobre. Ak si niekto myslí, že je naštvaný úmyselne, vedie to k stresu, ako aj k agresii. Pokúste sa naučiť pokojnejšie vnímať nedostatky ostatných ľudí, pretože vy sami nie ste dokonalí. Premýšľajte: možno práve hľadáte dôvod podráždenia, aby ste na niekoho zobrali zlo? Stáva sa to niekedy, ak existujú problémy v rodine, finančné ťažkosti atď.

Ak sa pokusy upokojiť, začať vnímať nepríjemnú osobu takú, aká je, alebo s ňou pokojne hovoriť, bez výčitiek a rozhorčenia, neviedli k požadovanému výsledku, skúste odtrhnúť od svojho kolegu. Naučte sa, ako sa sústrediť na svoju prácu, bez toho, aby vás rozptyľovalo a rušilo vaše plány. Naučte sa niekoľko jednoduchých cvičení na zlepšenie vašej koncentrácie a pravidelne ich robte. Pokúste sa, ak je to možné, obmedziť komunikáciu s nepríjemnou osobou na minimum. Pokúste sa napríklad stolovať na inom mieste alebo v inom čase, aby ste doň nenarazili.

Odporúčaná: