Video: Ako Upraviť Zjazdové Lyžovanie
2024 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 19:13
Základom bezpečnosti lyžovania je spoľahlivá fixácia viazania a pohodlné vybavenie. Čižmy musia byť pripevnené k lyžiam v rámci prípustného zaťaženia nohy. Mali by sa regulovať dva parametre: zaťaženie skrutky a uvoľnenie päty kufra pred pádom. Poloha: Poloha: Nebezpečným nákladom na nohu pri lyžovaní z kopca je náklad skrutky. V tomto prípade by predná hlava prídavného zariadenia mala pútko uvoľniť do strany. V dôsledku tlaku smerom nadol a nahor na špičku a vibrácií môže byť také zaťaženie plynulé alebo náhle.
Nastavovacie skrutky nastavujú ovládaciu silu spojovacích prvkov. Špeciálne upevňovacie prvky sú vyrobené takým spôsobom, aby sa toto zaťaženie znížilo. Parameter sily sa určuje v závislosti od hmotnosti lyžiara a veľkosti podrážok topánok. Dáta je možné prezerať v špeciálnych tabuľkách, ktoré sú pripojené k držiakom.
Mnoho modelov vysokohorských lyží má navyše indikátor tlaku - značku, ktorá spadne do okna, keď je topánka vložená do lyže. Ak taký indikátor neexistuje, je päta topánky namontovaná tak, že je na pedále päty a dotýka sa iba tej časti držiaka, ktorá by mala spočívať na zadnej strane podošvy. Nastavenie umožňuje vyhnúť sa zlomeniu nôh a samotných úchytiek pri páde.
Po týchto nastaveniach musíte pokračovať v úprave streleckej sily. Indikátor je maximálna záťaž spojovacích prvkov. A ak záťaž prekročí limitnú hodnotu, pripojenie uvoľní boot. Strelecká sila je nastavená v špeciálnej mierke na prednej a zadnej časti držiakov. Jeden dielik stupnice zodpovedá 10 kg. Je potrebné nastaviť hodnotu, ktorá je o 10 až 20 kg nižšia ako hmotnosť samotného lyžiara.
Nie všetky modely alpských lyží majú medzeru v upevňovacích čeľustiach. Jeho nastavenie vedie k tomu, že keď je batožina brúsená, bude možné opraviť zníženie v poslednom. Pre začiatočníkov sa nemusíte dotýkať tohto nastavenia. A skúsení športovci dokážu samostatne upraviť držiak tak, aby sa pri jazde nepoškodili.
Ak si nie ste istí správnou reguláciou alpských lyží, je lepšie kontaktovať odborníka, ktorý skontroluje všetky parametre. Inak existuje vysoká pravdepodobnosť zranenia pri zostupe z hory.
Odporúčaná:
❶ Ako Sa Obliecť Na Lyžovanie
Lyžovanie je v mnohých krajinách sveta obľúbenou zimnou zábavou. Je to skutočne dobrá príležitosť nielen na získanie fyzickej aktivity, ale aj na relaxáciu na čerstvom vzduchu. Ale pre pohodlné
❶ Lyžovanie Na Chudnutie
Meno „preskakovanie“nie je známe a je každému známe. Skákanie cez švihadlo je však od detstva známou a obľúbenou zábavou. Cvičenia so známym lanom sú teda preskočené - lacné a efektívne
❶ Alpské Lyžovanie Alebo Ako Sa Prekonať
V Rusku je veľa špeciálne vybavených miest, kde si môžete zalyžovať. Mnohí však odmietajú toto potešenie kvôli strachu z pádov a zranení. Skutočne lyžovanie
❶ Ako Si Vybrať Lyže Na Lyžovanie
Pri výbere bežeckých lyží sa musí zohľadniť niekoľko parametrov, najmä plánovaný štýl lyžovania a úroveň výcviku lyžiarov, ako aj jeho výška a hmotnosť. Okrem toho by ste mali venovať pozornosť
Ako Sa Dostať Na Zjazdové Lyžovanie
Zjazdové lyžovanie si každý rok získava čoraz väčšiu obľubu. Mnoho ľudí uprednostňuje trávenie dlhých novoročných sviatkov pred televízorom, ale na svahoch lyžiarskych stredísk v Rusku aj v zahraničí